Чертово похудение
Вы здесь
Девочки, опять о похудении я этом дурацком! Ну что такое то? Вроде и не урод я, и не жиром заплывших бегемот. Откуда у меня комплекс то этот, просто некоторые из окружения намекали мне, а кто-то и прямым текстом говорил мол не помешало бы схуднуть. А худела конечно, всяко, как могла, уходило макс. 5 кг но потом сразу вернулись все. Может это мой вес и есть раз не уходит. Вообще что это такое?! Неужели звание привлекательной девушки могут иметь только худыли и строяняшки. Сколько вижу очень красивых, привлекательных девушек но пухленьких...ну что в этом такого???
- Блог Blonde in dreams
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
- 4399 просмотров
Комментарии
Да не расстраивайся ты так, нормальная у тебя фигура.Никого не слушай.А хочешь похудеть-худей, только правильно.
вес ладно.а объемы как?
"Жизнь идет. И ей, собственно, , что у вас там такое." ©
эстетично выглядят именно стройные как ни крути!
все в твоих силах!
Ну на вид немного видно результат и всё
http://sprashivai.ru/byanka93
Blonde in dreams, я сама по себе, ничего не делая, похудела на кг 5. Вешу сейчас 49. Папа говорит, что от меня остались одни лупастые глаза на морде. и такое впечатление, будто я всегда удивлена. Мама говорит, что я стала чахлая и некрасивая, и скоро буду бухинвальдом, сестра и две подруги говорят, что мне так не красиво. и от моего 3+ размера груди остался обычный себе такой меленький 2.
Руки-палочки, между ног поезд проедет, ребра пересчитать можно.
не в худорбе красота
не замерялись?
просто вес может увеличиться за счет мышц,мышцы тяжелые же
тут главное объемы!
"Жизнь идет. И ей, собственно, , что у вас там такое." ©
худоба худобе рознь, я вешу 48, но у меня ни одного ребра не видно и кости не торчат, так шта вот так)))
если после зала начала набирать вес,то надо тебе сильно урезать угли и повысить анаэробные нагрузки. убери из рациона углеводы- откажись от хлеба вообще (плоский-лаваш-заменитель) шоколадки вообще противопоказаны как и любое тесто, побольше ходи пешком, еду ешь богатую белком...от этого жир уходит. В зале больше бегай, проводи тренировки по 2-3 часа (длительные) с большим количеством повторов и сетов, малые и средние веса.есть *** из химии,держит температуру тела 37 и сушит.из спорт питания л-карнитин помогает сжигать жир.л карнитин вообще не вреден. *** жестче, но если правильно использовать то проблем не будет. это не гормональное средство.
бактериями?
зачем?
а за это можно и схлопотать,да
нечего химию на портале советовать
научитесь для начала отличать аэробные нагрузки от анаэробных бактерий
"Жизнь идет. И ей, собственно, , что у вас там такое." ©
быстро писала и лишнии буквы написала.растрел?
как страшно ничего в этой химии опасного нет
Страницы