вот это покрутила обруч((
Вы здесь
Перейти к комментариям
17.02.2012 - 18:55
Девушки! 
вечер добрый. Решила покрутить обруч и теперь сильно болит живот. Ппрям до крика. Немогу!! 
крутила гдет минут 20-25...что же могло случиться. У вас такое было?!
больно ппц(((((
- Блог Какосик
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
- 2846 просмотров
Комментарии
Мамочка, У меня тоже только в 1 сторону раньше получалась, потом ничего
Вообще этот обруч нужно крутить только в поясе таком синем, плотном!У меня даже в инструкции написано(у меня утяжеленный!)
EVAchka, тогда очень странно что у тебя такая талия)
так что можешь попробывать обручем выровнять, я думаю должно получиться
конечно стоит!без сомнений
никогда об этом не знала!)я думаю в поясе это уже лишнее
ну я сейчас вот стараюсь выравнять, вроде получше стало.
раньше обруч крутила-вертела. И подолгу бывало, но у меня ничего не болело. Изредка синяки от ударов зарабатывала.
Олёнка_candy, может уже у вас талия натренированная. Никогда не поверю что если сразу по 20 минут крутить, то ничего не будет
кручу все время в одну сторону, ничего талия не разная
неееет :hihi:Я уже забросила это дело.Но, чтоб прям конкретные болевые ошущения - такого я не испытывала.Обруч у меня не тяжелый - обычный железный.
всегда сразу по минут 40 начинала крутить,но я бы не сказала,что у меня что-то там натренированно) главное,не попасть обручем по костяшкам))) А то меня аж как-то спрашивали не избили ли меня
Единственно,что на следующие сутки уже покрутить без боли не выходит) ну а когда дня 3 подряд крутишь,тогда уже не больно.
я как раз по ентим самым попадала,что выходили сине-желтые синяки.Как-будто битая ходила
Страницы