Я - истеричка!
Вы здесь
Перейти к комментариям
13.07.2011 - 14:26
Обычно я очень даже адекватна,но бывает что и нет.Это очень мешает отношениям,я легко завожусь,внутри чувствую нарастающую агрессию,начинаю злится и могу наговорить гадостей,а потом спустя время успокаиваюсь,и понимаю что не стоило,и что из-за фигня всякой начинаю. 
Теперь я ищу решение.Не хочу быть истеричкой. Советы типа "посчитать до 10"не помогают,потому что на момент конфликта мне кажется что я во всем права и собеседник во всем виноват и не достоин прощения.
Сейчас мне в голову пришло начать заниматься йогой,как думаете,поможет? И какие бы еще вы могли дать советы,ну ооочень надо 
- Блог Розовая Вредина
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
- 1705 просмотров
Комментарии
йога для другого же.
просто вспоминать надо, в прошлый раз типа так же было, а вышло плохо.
Розовая Вредина, ой как же я тебя понимаю... сама такая же...точь в точь...
На счет йоги не знаю..Если мы дома и я начинаю заводиться, я начала просто брать и уходить в ванную...А вот когда на улице рррррррр......просто завожусь...и тоже много обидного говорю..
да, я занимаюсь хатха-йогой, стала намного спокойнее. это точно поможет.
Пможет найти баланс,равновесие не столько сама йога,сколько медитация,сопутствующая ей.)
шавасана (обычное расслабление) ежедневно 15 минут оч помогает
Зинаида_Солнышо, я несколько лет назад занималась йогой и была спокойней,так что...самое то наверное.
МАНьЯчька, я когда в ванную ухожу еще больше завожусь потому что он по-моему мнению должен тут же бежать и меня успокаивать
Klubni4ная, ты дома сама занимаешься или ходишь куда-то?
я такая же...
только я если не выговорюсь меня не отпустит, это уже проверено
не должен
Он должен подождать когда ты успоишься, и вы спокойно поговорите... Мой не всегда за мной бежит... Я ему тут пару раз сказала почему не бежишь он сказал, а что с тобой в таком состоянии разговаривать...мне кажется мужчины более рассудительные... Наверно действительно нужно в этот момент вспоминать как ты себя будешь чувствовать после криков...
я несколько месяцев дома занималась с телеканалом "живи", сейчас хожу к пару раз в неделю в центр йоги в москве
МАНьЯчька, я видимо совсем отдельный кадр...у меня вообще мозг затуманивается когда ругаемся...
Klubni4ная, я думаю для начала скачать курс йоги и посмотреть как мне будет.Поможет,нет.А то ходить щас времени не будет
Страницы