Вопрос к вам, как всегда))
Вы здесь
Привет, мои любимые обитательницы форума 
Так всё надоело, прямо депрессия какая-то, хотя вроде все нормально, хочу развеяться и в фитнес клуб записаться. Выбрала уже куда поближе и пока акция хочу успеть завтра купить абонемент. Так вот вопросы к вам 
1. купить абонемент просто или плюс десять занятий с персональным тренером?
И в чем вообще персональные тренировки заключаются, сколько они по времени примерно? а то я вообще не в курсах. расспросить по телефону только смогу у администратора что-то, в клуб вряд ли поеду, другие дела завтра. Хочу по телефону абонемент забронировать.
2. что самое необходимое нужно купить на тренировки на первое время? нет ни кроссовок, ни формы спортивной... Думала купить хорошие кроссовки, а на занятия хочу ходить в легинсах-лосинах и майке первое время, думаете нормально? или всё же костюм покупать (не люблю их со школы 
)
- Блог Natali blondi
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
- 1799 просмотров
Комментарии
мда, никто что-то в этот раз не отписывается. жаль((
Лучше взять с тренером он покажет тебе как и что делать на тренажёрах,как дышать и всё такое....а потом ты можешь всё это выполнять сама...главное будешь знать технику выполнения упражнений.
Мне кажется для занятий легинсы не подходят...для меня более приемлем вот такой низ
Roxis1, спасибо, тоже думаю остановиться на выборе покупки с десятью занятиями с тренером.
Да, надо подумать и о покупке низа тогда.
Natali blondi, Да не за что.Погоняет тебя тренер немного,а потом всё сама по той же схеме будешь делать.Многие отказываются от этого приходят в зал и даже не знают как беговую дорожку включать.
Мне с таким низом очень удобно будь то спорт зал либо прогулка на велосипеде.В школе только такие и носила))
Roxis1, расстроилась я, начиталась отзывов про ближайшие клубы, негатив один((
Да я не против чтоб погонял
Natali blondi, У меня знакомая ходит в Планету Фитнеса...ей нравится,отзывы о тренере тоже хорошие)))
Сначало\.конечно,лучше с тренером,он тебе покажет последовательность темп и т.д.,а потом всё то же самое сможешь и сама выполнять=)))
А по поводу в чём ходить.....главное чтобы тебе было комфортно и удобно,чтобы нигде ничего не тянуло,резинка на поясе слишком тугой не была!!!
Удачи тебе в занятиях спортом!!!
бери с тренером,но думаю меньше чем десять,тренер главное чтоб технику показал,и прогу составил.
там просто акция, типа именно 10 занятий с тренером и пол года занятий.
Страницы