Быть худой опасно?

В современном обществе бытует расхожее мнение о вреде полноты человека для его здоровья. Однако, не только полные люди рискуют своим здоровьем, а порой и жизнью. Дело в том, что быть худым даже более опасно, нежели тучным. Ну, с полными людьми всё понятно – инфаркты, одышки, гипертония, сахарный диабет и множество других весьма и весьма неприятных заболеваний. А чтобы не болеть нам рекомендуют худеть. Логично?.. Не всё так просто. Худеть тоже нужно очень аккуратно, чтобы не приобрести новых заболеваний. Многие диетологи пытались вывести некий «индекс полноты». Для этого используется так называемый «индекс Кетле». Для того, чтобы его высчитать, достаточно разделить массу тела человека на квадрат роста в метрах. Что же означает этот самый пресловутый индекс?.. Дело в том, что означает он ни много, ни мало «полноту» или «худобу» человека. Так, нормальным считается, если этот индекс выше восемнадцати и ниже двадцати четырех пунктов. Если ниже – критически низкая масса тела, а выше – чрезмерная полнота. Если же индекс превышает отметку «тридцать», смело можно говорить о серьёзном заболевании – ожирении.

Тем не менее, сегодня ученые бьют тревогу явно не из-за роста тучных людей. Все больше молодых людей и людей «в возрасте» стали изматывать себя диетами, чтобы «быть лучшими». Куда же ведет эта «дорога худобы»?.. Довольно странные получились результаты исследований зависимости продолжительности жизни от массы тела – полные люди умирают… реже, чем худые! Более того, повергло в шок ученых даже не это – дело в том, что смертность выше была не только у «тощих» или «тучных», но и у людей с нормальным (по индексу Кетле) весом – от двадцати трех до двадцати пяти пунктов! А вот самые максимальные показатели смертности возникли у людей, чем индекс Кетле был выше двадцати пяти.

Но и это ещё не все – кривая смертности очень резко поднимается вверх у людей, чей индекс Кетле ниже.. двадцати трех! То есть, люди, телосложение которых считается эталоном красоты, гораздо больше подвержены ранней смерти, нежели все остальные! В результате исследований было также установлено, что в эту категорию попадает большинство молодых людей (в возрасте от семнадцати до двадцати четырех лет). Они считают себя абсолютно здоровыми, однако на самом деле гораздо больше рискуют своим здоровьем, да и жизнью в общем-то. По результатам тех же исследований, чрезмерно низкий вес отнимает до восьми (!!!) лет жизни!

Логичным будет вывод о том, что любая крайность – априори плохо. Так что, кушайте на здоровье и не болейте!