Сыроедение как способ жизни)))))
Вы здесь
Кто бы из нас не хотел всегда оставаться молодой и красивой, со сногсшибательной фигурой? Я так думаю что большинство. Конечно же многие знают методики омоложения (разные маски, косметологи) и кто же не сидел на диетах
Человечество придумало еще один способ быть всегда в форме, при этом сбрасывать лишний вес и оставаться цветущей, полной сил - это способ называется сыроедение.
Сыроедение заключается в том, что из рациона исключаются жареное, вареное, разные соления.
Если вы осилите это дело, то вам можно будет кушать:
фрукты, овощи, ягоды,
[url=http://miranimashek.ucoz.ru/][img]http:/...
Также грецкий орех, арахис, курага, финики, зелень, мед, изюм Но вам придется забыть о таких вещах как:
мясо птицы, рыбы, сахар, соль, молочные продукты))[url=http://miranimashek.ucoz.ru/][img]http:/...
Плюсы:
- сырые овощи и фрукты богаты на витамины
- уменьшается риск заболевания раком
- хороший способ очистить организм
- улучшается состояние зубов, укрепляются десна
- и конечно же, это самый лучший способ похудеть
Минусы:
- чтобы заниматься сыроедением, нужно иметь абсолютно здоровый организм (что в наше время редкость)
- необходимо уметь сбалансировать питание так, чтобы организм не терял важные для него вещества
- большое количество фруктов может вызвать несварение желудка
- не у всех есть свой "домик в деревне" с огородом, где вы сами выращиваете овощи и фрукты, так как мы не можем поручиться что те, которые в магазине, экологически чистые
Самые знаменитые сыроеды Деми Мур ,Алексей Мартынов(группа Сценакордия)!!!
Думаю как для диеты хорошо, но стоит ли отказываться от остального ради молодости и красоты? И будет ли это нам во благо или во вред?Пишите что вы об этом думаете. высказывайте свое мнение))))
- Блог DASCHULJ
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
- 2190 просмотров
Комментарии
конечно хорошо кушать овощи да фрукты,но я где то прочитала,что от сыроедения можно подхватить паразитов,потому что принцип его заключается в употребление продуктов в термическом то есть не в обработанном виде.
Сама я так питаться не смогла бы,хоть и ем мясо по минимуму,а рыбу вообще не ем.
Об этом я нигде не слышала!!!
DASCHULJ, это если сырое мясо наверное есть
а меня этот вопрос тоже заинтересовал
но родители очень критически относяться....пока лето может быть постараюсь ограничить употребление всего жареного и вареного.
DeepSun Я вот тоже потом прочитала в интернете некоторые сыроеды всетаки употребляют мясо и рыбу, тока в сыром виде
Хорошая твоя мысль не употреблять жареное-а лето темболее оптимальный вариант))) Удачи!!! А родителям не говори, в тихаря еш))
Ой,как по больному))
Первую неделю поста на сыроедении сидела,вроде нормально ,спокойно выдержала,только вот одно НО где то уже под конец очень заболели зубы,т.к горячего вообще не чего не употребляла..
В итоге попила чай и все прошло)
Страницы