Скромняжка

Ножки на миллион

Вы здесь

Перейти к комментариям

На какую часть девичьего тела, прежде всего, обращают внимание парни? По всем соцопросам – ответ один: на ноги. Почему – не понятно. Но это факт.
Идеальные ножки.
Никто уже не помнит, кто выдумал этот стандарт, но всем, я думаю, интересно сравнить свои ножки с идеалом, ну или убедиться в том, что они не совсем идеальны! Для этого надо встать перед зеркалом прямо и ровно, сомкнув ноги. В идеале можно будет увидеть между ногами четыре просвета: в самой верхней части бедра, над коленом (самый узкий просвет), под коленом и над лодыжкой. В среднем при росте 170 см окружность бедра должна быть 51,5 см, голени – 34 см, щиколотки (лодыжки) – 19,5 см. При росте 160 см – 50, 33 и 19 см соответственно.
Бедро.
Самой широкой частью бедра должна быть его верхняя треть. Если смотреть в профиль, передняя часть бедра должна быть немного выпуклой, а задняя часть, наоборот, вогнутой.
Колено.
Оно должно находиться ровно посередине ноги. Колено считается красивым, если при выпрямленной ноге оно похоже на лицо ребенка: челка, щечки и ямочки-глаза. Сбоку и над коленом не должны нависать «пироги». Обхват ноги под коленом – почти такой же, как обхват щиколотки.
Икры.
Должны быть не слишком рельефными, но и не слишком худыми. Почти одной ширины с коленом, но не шире его!
Лодыжка.
Образцовая лодыжка – тонкая, но не худая. Сухожилие над пяткой должно иметь симметричные углубления с обеих сторон.
Ступня.
Должна быть вогнутой, длинной и тонкой. Пятка – круглая и не слишком выдающаяся назад. Пальцы не должны наползать друг на друга; идеальные – ровные, средней длины.

Чтобы сохранить свои ножки красивыми на долгие годы нужно делай следующее:
-Спи, подложив под ноги подушку.
-Делая шаг, ставь ногу сначала на пятку.
-Каждый день делай небольшую разминку – по несколько шагов на пятках, носочках, внешней и внутренней сторонах стопы.
-При сидячем образе жизни бедра начинают полнеть. Чтобы этому помешать, старайся сидеть на краешке стула.
-Не носи дома синтетические носки и колготки.
-Больше ходи пешком или делай зарядку.

Комментарии

вверх ссылка
11.01.2009 - 18:03

Очень хорошая статья!!!! Действительно полезно! Молодчинка!!!
Спасибо. розовые очки

вверх ссылка
11.01.2009 - 18:07

интересная статья!!!
Спасибки=)))

Елизавета Виноградова

вверх ссылка
11.01.2009 - 18:23

пишу пишу пишу ништяк спасибо!

вверх ссылка
11.01.2009 - 18:29

интересно .... улыбка спасибо , пусик узнала для себя что то новое сердечко ништяк

вверх ссылка
11.01.2009 - 18:31

спасибо, оочень интересно=)))

вверх ссылка
11.01.2009 - 18:38

очень полезная информация!!!!СПАСИБКИ!!! ништяк

вверх ссылка
11.01.2009 - 18:42

а мне вообще МЧ сказал, что у меня мужские ноги.. слёзы

вверх ссылка
11.01.2009 - 18:49

да.............. слёзы ....обидно.....

Страницы

Блондинки умничают

Если вы самый умный в комнате, значит вы не в той комнате
Если бог за тебя, то кто против тебя?
Кто ходит в гости по утрам, тот поступает мудро! (Винни-Пух)
Нормально идти в гости, когда зовут. Ужасно идти в гости, когда не зовут. Однако самое лучшее — это когда зовут, а ты не идешь. С. Довлатов
Окружающие любят не честных, а добрых. Не смелых, а чутких. Не принципиальных, а снисходительных. Иначе говоря — беспринципных. С. Довлатов
Если всё расписано на небесах, что же остаётся человеку? … — Подробности … придумай подробности - сочинишь судьбу …
А может стоит все же поднять свою попу?